体調管理

浮き指の原因とは?チェック方法や改善方法は?

最近、よく聞く浮き指! 巻き爪にもなりやすいと聞き、親指が巻き爪になりやすい私は、もしかして?と思ってセルフチェックをしたところ、正真正銘の浮き指でした。 浮き指というのは直立した時に足の指に体重がかからず浮いてしまう症状です。 足...
レジャー

東山動植物園は桜・ベビーと見どころ満載!2019

今週末は、いよいよお花見シーズンですね! 今、東山動植物園は動物の赤ちゃんが見れて可愛いですよ!
レジャー

シャトル切符 大垣-新大阪間の買い方は?USJまでお得に!

3月の終わりに、大阪へ行ってきました。私の住む岐阜県西濃地区からは、大垣駅を経由して関西方面に行くのですが、おススメのきっぷがあります。 シャトル切符といいます。 私も利用して大阪に行ってきましたが本当に知っててお得で良かったなと思ったので紹介します。
体調管理

元気になる方法!身体をリラックスさせる3つの方法!

毎日、主婦は朝から寝るまで次から次へと仕事があります。 追い込まれていくと心と身体が弱っていき、ストレスに! そんなストレスを吹き飛ばし、心と身体を整え元気になる方法を紹介します。 私も試しているリラックスする方法を3つご紹介します!!
マインド

人生を楽しく生きる方法!使う言葉や口ぐせを変えてみよう!

毎日、会話の中で自然と出てくる口ぐせ。 無意識なので、口ぐせを直すのは一見難しいそうですよね! でも、口癖を変えるだけで人生が楽しくなるというのです。 意識して変えることが出来れば人生が楽しく幸せになるなら挑戦してみない手はない。
マインド

成功者の共通点や習慣,特徴を考え自分を変えてみよう!

世の中、成功する人とうまくいかない人何が違うのでしょうか。 成功する人はどんな共通点があるのか、習慣や特徴を調べて、これからの自分を変えるのに役立ててたいと思います。 最近考えること… それは、これからの時代をどう生きていくかです。
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